Il compleanno, dopo i venticinque anni, può diventare una trappola. Succede a molte donne: non c'è la voglia di spegnere le candeline né la gioia di festeggiare. Sta capitando anche a te? Sarà perché hai notato qualche piccola ruga in più. O un leggero cedimento che fino a poco tempo fa non ti sembrava ci fosse. Oppure vedi che la pelle è un po' più spenta rispetto a ieri. Insomma, sono i ''regali'' che lo scorrere del tempo lascia inevitabilmente sul viso. Ma puoi liberarti dalla trappola, magari facendoti un vero regalo di bellezza. Punta sulle strategie adatte alla tua età e abbinale ai prodotti giusti. Hai compiuto 30, 40, 50 o 60 anni? Leggi qui tutte le cure “beauty” che puoi fare.
I trenta
Hai già compiuto 30 anni? È il momento giusto per iniziare a occuparti in modo costante della pelle e in particolare del contorno degli occhi. A quest'età non esiste un vero e proprio problema di rughe, piuttosto delle linee sottilissime accanto agli occhi dovute all'espressività del viso. Per alcune si può presentare un lieve gonfiore della palpebra, la mattina appena sveglie o dopo una lunga giornata al computer. Come rimediare? Ecco alcune mosse strategiche per sgonfiare i lineamenti. Mentre fai la doccia, regola l'acqua in modo che sia quasi fresca e alza il viso verso il getto. Lascia che le gocce cadano sulla pelle e cerca di resistere per un po', cercando di contare almeno fino a cento. Poi asciugati tamponando con la spugna senza strofinare. Quindi, posa sulle palpebre delle garze imbevute di acqua distillata di camomilla fredda di frigorifero e tienile per cinque minuti. Per finire, distribuisci poca crema idratante su tutto il viso e picchietta un prodotto specifico nella zona intorno agli occhi. Non dimenticare che la crema idratante si deve usare mattina e sera, sulla pelle ben pulita. Potrebbe, infine, essere utile una maschera rigenerante ogni 15 giorni.
I quaranta
Sono arrivati i fatidici quaranta e, immotivatamente, ti senti a terra. Ti guardi allo specchio e vedi la pelle meno tonica e i pori un po' più dilatati. Dipende da un rallentamento del ricambio cellulare. A questa età, infatti, diminuisce la produzione di collagene ed elastina (le proteine che garantiscono elasticità) e i risultati si leggono sul viso. Niente panico: inizia un programma effetto luminosità con uno scrub alla settimana che elimina le cellule morte, colpevoli di spegnere la pelle. Sul viso umido e struccato, spalma un prodotto esfoliante, insistendo in particolare sul naso, gli zigomi, il mento e la fronte. Fai una pressione delicata ma decisa, tracciando delle microcirconferenze. Sciacqua a lungo e fai una maschera a base di sostanze vegetali appropriate. Stendila per bene arrivando anche sul collo. Siediti comodamente in poltrona o stenditi a letto. Versa una goccia di olio essenziale alla lavanda sui palmi delle mani e, mentre aspetti che l'impacco agisca, strofinale davanti al viso. È un'essenza rilassante che, sciogliendo le tensioni, migliora la capacità della pelle di assorbire i principi attivi contenuti nei cosmetici. Passati 10 - 15 minuti, sciacqua via tutto. Affidati, poi, a una eccellente crema “antirughe”, da usare mattina e sera. E ricorda che oggi esistono anche integratori alimentari a base di collagene ed elastina.
I cinquanta
Se hai compiuto 50 anni, festeggiali regalando qualche prodotto in più al tuo sistema - bellezza. È il periodo in cui diminuisce lo spessore del derma, la parte più profonda della pelle. Con la conseguenza che quella più in superficie tende a raggrinzirsi un po'. Per contrastare questo processo, dai il via libera ai cosmetici tonificanti e “anti età”. Sono i cosiddetti prodotti a effetto lifting, che aumentano il tono e la luminosità della pelle. Per potenziarne l'efficacia, prima di applicarli fai uno scrub per migliorare la penetrazione dei principi attivi nei tessuti, tamponando, successivamente, con un dischetto imbevuto di tonico. E, solo a questo punto, applica il cosmetico. Tamburella le dita sulle guance e poi sulla fronte e dai dei colpetti sotto il mento usando le nocche. Tutte le mattine, poi, dedica cinque minuti alla ginnastica facciale. Come prima mossa aggrotta la fronte e poi distendila alzando le sopracciglia più che puoi verso l'attaccatura dei capelli. Ripeti dieci volte andando veloce. Per prevenire il doppio mento, tocca l'interno dei denti (arcata inferiore) con la lingua e spingi forte per venti volte. Poi ruota le labbra, chiuse come in un bacio, in senso orario e poi al contrario per dieci volte. Per finire, distendi la bocca come per sorridere.
I sessanta
Se le candeline sulla torta sono diventate 60, l'obiettivo principale è contrastare quell'espressione un po' triste causata dalla bocca e dagli occhi che tendono ad andare leggermente verso il basso. Quando fai la doccia, per stimolare la circolazione, strofina delicatamente il viso con uno spazzolino dalle setole morbide. Esegui dei movimenti rotatori ed evita la zona del contorno degli occhi. Strofina anche le labbra, come a voler togliere un rossetto che non ne vuole sapere di venire via. Calcola tre minuti in tutto. Ricordati di mettere, mattina e sera, dei cosmetici ricchi di sostanze antiossidanti (antietà). E, mentre stendi la crema, dai dei leggeri pizzicotti alla pelle del viso, insistendo sulla zona delle guance e sul contorno del volto. Poi, prendi due cucchiai tenuti in freezer e usali per picchiettare delicatamente la pelle (con la parte concava della posata). Quindi spruzza un'acqua distillata di Amamelide e tampona delicatamente con una pezzuola di cotone leggero. Per finire, pensa al collo: applica una crema tutte le sere iniziando dal mento e arrivando fino al décolleté. E, una volta alla settimana, fai una maschera tonificante (ne esistono di specializzate per mento e collo). Mentre il prodotto è in posa, strofina le mani davanti al naso, bagnate con una goccia di olio essenziale di rosa. Ti aiuterà a ricordarti che sei una donna affascinante e femminile anche a 60 anni.